... الكرنب/الكوبيش و القرنبيط/الزهرة و البصل و الخيار و الجزر) و محاصيل الحقل (البسلة و البامية و البرسيم و دوار الشمس و السمسم و الفاصولياء و الفول السوداني و ...
تجنب أكل الفول السوداني بعد الساعة 7 مساء. #الملفوف_والقرنبيط: تحتوي هذه النوعية من الخضروات (الكرنب والقرنبيط) على مركبات حمضية عطرية تبطئ الهضم إذا تم ...