1- اغسلي العدس وضعيه في وعاء فيه ماء. واغليهم لمدة 20-30 دقيقة . 2- قشري البصل وقطعيه جوانح . - قلي البصل بزيت الزيتون. -قومي بإزالة نصفهم بعد ان يصبح اشقر ...
#العدس من الخضروات الممتازة ! تحتوي على 25 جرام من البروتين لكل 100جرام ، وتمثل مصدرا غنياً من الكربوهيدرات بطيئة الحرق . Link. 0. 142. 17:172015/11/27. "يقظة ...
... العدس و اللوبياء و الباقلاء و أدهان اللبوب المذكورة و غيرها مثل لب حب القرطم و الحبة الخضراء و السمسم و الأمخاخ مثل مخ ساق البقر و الابل و الضأن فإنها ترطّب ...
سكبت شوربة العدس لكل واحد بطبقه وبمكانه ليبرد ورح أدخل أضب المصاري جوا.. ... حكيتلها لأ كانت شوربة عدس.. دخلت للمطبخ وفتحت سلّة الزبالة.. كانت فاضية.. وما في ...
كانت امي قاعده بزاوية الغرفة عم تنقي العدس .. وانا متمدده وعم اطلع بالسقف .. دق باب البيت وما تحركت أم ريما : ريما الباب عم يدق ريما : _ _ _ أم ريما : يا ...
كانو سميرة وسعاد قاعدين وحدة بتنضف الشبابيك والتانية بتنقي العدس وقت سمعو صوت الدق اول مرة واستغربو لانهم شافو فادي طالع قبل بساعة من البيت سميرة: سعاد ...