تعتبر كتابه مرجع أساسي لكمال الأجسام حيث ضمت فيه كتبه رسوم توضيحية للتشريح البشري لمعرفة أفضل الطرق لأداء التمارين ومعرفة أهم تفاصيل العضلة وأفضل الطرق لبناء ...
تحميل كتاب كيفية زيادة حجم عضلات ذراعك بوصة خلال 24 ساعة Pdf · الرئيسية · كاتب غير محدد · نهاية الزمان وعلامات الساعة · كيفية زيادة حجم عضلات ذراعك بوصة خلال 24 ...
وصف الكتاب · تمرينات القوة العضلية والعضلات العامة · تمارين منزليه لإبراز العضلات,كمال اجسام · دستور العضلات · عضلاتك القويه..يا فتى ! 10 برامج رياضية في؛ كمال ...
Aug 11, 2022 ... مرّن عضلات إرادتك. (5 تقييمات). مؤلف: محمد علي الأديمي. قسم: القسم العام [تعديل]. اللغة: العربية. الصفحات: 69. حجم الملف: 602.58 كيلو بايت. نوع ...
... كتاب علم التشريح وعلم الحركة التطبيقي آلية الحركة العضلية pdf. ... القوة العضلية خسارة الكتلة العضلية الكتلة ... تمرينات القوة العضلية والعضلات العامة · الحركة ...
تحميل كتاب كمال الأجسام برنامج تداريب خاص بالتضخيم Pdf ... حجم الملف: 7.23 ميجا بايت. نوع الملف: PDF. تاريخ ... 10 برامج رياضية في؛ كمال الأجسام وبناء العضلات ...
العنوان المترجم: The Effect of Functional Strength Exercises on Some Abilities of Working Muscles for The Development of The Technical Performance of Grab ...