الانسة:بنات بكرا يوم رياضي يعني كل وحدة رح يكن معا شب مشان نعمل التمارين والالعاب الرياضية ... رياضي وهلأ لازم كل بنت معا شب مشان رح نعمل تمارين والعاب رياضية

أثر التمارين الرياضية في الشفاء التمارين تجنبك الأمراض وتعالج :السكري ، الاكتئاب ، أمراض القلب ، ارتفاع ضغط الدم ، التهاب المفاصل وغيرهاتعلم كيف يمكن ...

إذا كان الشخص -مثلاً- عنده بعض التمارين الرياضية يجريها في البيت بملابس محتشمة ثم بدلاً من أن يَعُدَّ: ١، ٢، ٣، يستغفر الله ويسبح، هل هذا جائز؟ هل يجوز له أنه يسبح أو ...